Beguda energètica Crown sport nutrition HyperDrink 90 Monodosis

Crown Sport Nutrition HyperDrink 90, Beguda molt alta en carbohidrats amb un plus de sodi, Amb certificat Informed Sport, 1 x 93,1 g Nova beguda amb 90 g de carbohidrats en 500 ml d'aigua i un extra de sodi. Relació 1:0,8 Maltodextrina: Fructosa. Excel·lent dissolució, sabor i textura.. Aporta 90 g de Carbohidrats en 500 ml d'aigua. Barreja de Maltodextrina i Fructosa en ràtio 1:0,8 Amb un plus de Sodi (Sal marina) >200 mg. Dissolució instantània i translúcida, sense decantació. Apte per a Vegans i lliure d'al·lèrgens HyperDrink 90 és una beguda esportiva en pols de la més alta qualitat i amb una composició ideal d'hidrats de carboni i sodi, nutrients necessaris per millorar el rendiment tant dels entrenaments com de les competicions de llarga durada i/o alta intensitat. En una única presa de 500 ml tindràs 90 g de carbohidrats més una aportació extra de Sodi (aprox. 208 mg). HyperDrink 90 conté la barreja idònia, segons la ciència, d'hidrats de carboni, Maltodextrina i Fructosa , a < b>ràtio 1,25:1 (comunament 1:0,8). S'ha demostrat que en exercicis prolongats l'ús de carbohidrats que s'absorbeixen a l'intestí per diferents transportadors (coneguts com a GLUT) és l'única manera d'augmentar la taxa d'assimilació i oxidació d'hidrats de carboni exògens per sobre dels 60 g/hora (Currell, K. et al., MSSE. 2.008; Earnest, CP et al., JSCR. 2.004). Per això les investigacions diuen que l'ideal és combinar una font que aporti glucosa (en el nostre cas maltodextrina) amb fructosa. Per què combinar-los en ràtio 1,25:1 (1:0,8) i no en el clàssic 2:1 o un altre?
Perquè les últimes investigacions han demostrat que amb aquesta ràtio aconseguim la màxima oxidació d'hidrats de carboni exògens , és a dir, que el nostre cos obtingui la màxima eficiència energètica dels carbohidrats consumits. Això és molt important quan la ingesta de carbohidrats en un volum de líquid petit és molt elevada (90 g / 500 ml) per assegurar que la gran majoria (74% d'eficiència) del que s'ingereix serà utilitzat en la producció d'energia sense comprometre un possible malestar estomacal/intestinal (Rowlands, DS et al., SM. 2.015). Per què utilitzar Maltodextrina com a font de glucosa i no una altra?
Perquè, segons la bibliografia científica existent avui dia, sembla ser la millor font quan el que es busca és una alta eficiència en l'ús de glucosa exògena, sobretot quan volem que les aportacions de carbohidrats siguin elevades en volums petits. Usant-la aconseguim la màxima oxidació d'hidrats de carboni exògens davant d'altres fonts de glucosa com la ciclodextrina (Cluster Dextrin®) o la isomaltulosa (Palatinose®).
La ciclodextrina o dextrina cíclica altament ramificada (Cluster Dextrin®, com reconeguda) sembla interessant a nivell osmòtic per evitar el possible malestar intestinal, però a nivell d'eficiència energètica, avui dia no hi ha evidència científica que demostri que és millor.
La isomaltulosa (Palatinose®, com a patent més reconeguda), d'una banda, és una font de glucosa i fructosa, per la qual cosa no és purament una font de glucosa, però al marge d'això, per altra banda els estudis han demostrat que la seva eficiència energètica és menor davant d'altres carbohidrats (41% menor vs sacarosa, per exemple) (Achten, J. et al., JN. 2.007), és a dir, que part del que es consumeix no s'utilitza com a font d'energia (sempre dins del context de presa durant la pràctica esportiva), per la qual cosa no sembla gaire lògic prendre un carbohidrat que part d'ell no s'utilitzarà per aportar-nos energia, que és just el que busquem en consumir aquest tipus de productes. A part de per la seva alta eficiència energètica, comentada anteriorment, utilitzar maltodextrina davant l'ús de la glucosa com a pròpia font de glucosa, també té a veure que l'ús d'aquest ingredient és més favorable a nivell osmòtic per ser una molècula més gran, cosa que disminueix l'osmolalitat de la barreja i això minimitza el possible malestar gastrointestinal que es pot produir amb el consum elevat de carbohidrats durant l'esforç físic (Rowlands, DS et al., SM). 2.022).

La conclusió és que a nivell d'eficiència energètica tant la glucosa com la maltodextrina són similars, per la qual cosa podríem fer servir qualsevol de les 2, però a nivell osmòtic (evitar problemes gastrointestinals) és més favorable lús de la maltodextrina. A més, per matisos organolèptics, la maltodextrina amb prou feines aporta sabor, mentre que la glucosa és més dolça, cosa que en aquest cas no volíem. A tall de resum i com a conclusió sobre els hidrats de carboni empleats , en el marc dels productes amb una alta concentració de carbohidrats per prendre durant l'esforç, el més important és que l'eficiència energètica dels hidrats de carboni exògens consumits sigui màxima i minimitzar al màxim els problemes gastrointestinals i, segons la ciència, a dia d'avui, això només s'aconsegueix combinant aquestes 2 fonts de carbohidrats (Maltodextrina/Fructosa) i en les proporcions comentades de 1,25:1 (més comunament coneguda com a 1:0,8 ) (Rowlands, DS et al., SM. 2.022). Per completar la fórmula li hem afegit com a aportació del mineral Sodi (Na) , el clorur sòdic en forma de Sal marina . El sodi és l'electròlit més important durant la pràctica esportiva, perquè és el que més perdem amb la suor i és fonamental per mantenir la hidratació durant l'activitat física (Panel NDA. EFSA Journal. 2011). A més, l'hem afegit en aquesta quantitat i no una altra, perquè està dins del rang establert per generar una major absorció d'aigua i carbohidrats al lumen intestinal (Shi, X. et al., IJSNEM. 2.010; O´Brien, WJ & Rowlands, DS, AJPGLP. 2.011). Perfecta dissolució!
L'handicap que tenen algunes begudes d'aquest tipus que hi ha al mercat, és la solubilitat, sent complicada o produint begudes poc estables amb el pas de les hores. Hem estat molt meticulosos amb això, per la qual cosa després d'escollir les millors matèries primeres, fer diverses proves i tests, hem aconseguit fer un producte de perfecta dissolució, en tot just uns minuts es forma una beguda translúcida i totalment estable amb el pas de les hores. Sense sabor!
Buscant la màxima efectivitat tant a nivell energètic com a nivell gastrointestinal, hem desenvolupat un producte d'alta puresa, per la qual cosa no té sabor , només a nivell organolèptic té un lleuger toc dolç aportat per la pròpia fructosa, res més. No conté aromatitzants, ni conservants, ni edulcorants, ni colorants, ni cap altre additiu. I sense oblidar que HyperDrink 90 és 100% segur en tenir la certificació antidoping pel Informed-Sport .